您现在的位置: 首页 > 时令养生 >

当眼睛出现这些症状 可能是它在求救

时间:2020-01-13  来源:立夏后如何养生

  眼睛是我们心灵的窗口,同时也是我们与世界联系的一个重要渠道,通过它我们可以看到缤纷的色彩和众生万态,可资料显示,当前我国国民视力状况不容乐观,近视、散光,等各类眼科疾病,层出不穷,究其原因,对护眼意识较差难逃其咎。下面就为大家总结一些眼部异常的情况,当有这些表现时,一定不能大意,这是眼睛在向你发出的“求救信号”。

  眼睛发痒

  生活中,我们常常会出现眼睛突然刺痒的情况,这可能是济南癫痫病治疗医院哪家好用眼过度导致了眼睛疲劳所致的现象;再者当眼部不慎感染细菌也会导致这一情况;此时很多人往往会选择直接上手去揉,这种做法虽然很过瘾但是手上的细菌一样会对眼部健康造成威胁。

  正确的做法应该是闭上双目休息一段时间,或者用温水添加少量食盐,对眼部进行清洗,都能很好地缓解症状。

  眼睛疼痛

  造成眼睛疼痛的原因可以分为病理性和非病理性的,当眼睛长时间保持高度紧张的工作时,眨眼合肥治疗癫痫好医院,看这里的次数会减少,这是眼部水分蒸发较多,导致疼痛的发生。

  此外,当疼痛的同时还伴随着偏头痛、视力下降等不适症状时,千万不能大意,要及时前往医院进行检查,这既有可能是眼部疾病造成的。

  眼睛干涩

  在干燥的气候中,眼睛常常会出现干涩的情况;此外,当身体缺少维生素A或用眼过度都会造成这一情况;另外干眼症的最显著症状就是眼部干涩。

  对此,我们除了要保证充足的休息之外,还要儿童抽搐后出现头痛补充维生素A,在饮食中多吃动物内脏、鱼类、蔬菜水果等食物。

  眼睛发红

  在我们过多疲劳之后,眼睛中会布满红丝,再者,当出现结膜炎、角膜炎等疾症时也会有这一症状。这时应及时前往医院进行治疗,并注意休息。

  那么,在生活中我们应该如何保护眼睛呢?

  首先,要做到用眼健康,特别是在当下,电子产品盛行的年代,身边环绕着电视、电脑、手机,眼睛长时间的盯东营癫痫病医院,癫痫病是如何引起的着电子屏幕,极易导致眼部疲劳近而导致视力下降;此外,在用眼时,身体的姿势一样要注意,避免处于趴着、躺着的状态,这也会给眼睛带来伤害。

  再者,在饮食上,要多吃一些多吃富含维生素和微量元素的水果蔬菜,蓝莓、圣女果、猕猴桃、橘子都是很好的选择,它们都是很好地护眼食物。

  只有拥有了健康的眼睛,才能更好地欣赏这个多彩的世界,每一个人都应该保护自己的眼睛。

  本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

上一篇: 色斑怎么去除 7种祛斑小妙招

下一篇: 推拿手法 推拿手法的分类及要求